Tempo di diete? Tutto a metà!

Al 20 gennaio si sente già parlare di “stare a dieta” dopo le feste trascorse. Qualche giorno fa ho sentito dire inaspettatamente, da una seria persona anziana: “ io mi sento felice se non supero i 45 kg di peso corporeo”. Per farlo non mangia, a suo dire, anche quando sente lo stimolo della fame.  …

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